為切實關(guān)愛干部職工身體健康，普及中醫(yī)養(yǎng)生保健知識，提升大家日常自我保健能力，4月15日，輪臺縣財政局工會委員會邀請縣人民醫(yī)院中醫(yī)科專業(yè)醫(yī)師開展中醫(yī)養(yǎng)生健康知識專題講座，本次共有30余名干部職工參加。

　　講座圍繞核心原則、四季養(yǎng)生、日常作息、飲食養(yǎng)生、養(yǎng)生小動作、情志養(yǎng)生、體質(zhì)自查、常見禁忌八個方面展開，醫(yī)師用通俗易懂的語言講解中醫(yī)養(yǎng)生理念，現(xiàn)場教學(xué)簡單實用的居家保健手法、食療養(yǎng)生小妙招，內(nèi)容接地氣、實用性強(qiáng)。

　　此次健康科普活動，有效幫助職工緩解日常工作疲勞，增強(qiáng)健康養(yǎng)生意識，舒緩身心壓力。大家紛紛表示課程通俗易懂、收獲滿滿，今后將把養(yǎng)生知識融入日常工作生活，以健康體魄、良好狀態(tài)投入工作。（通訊員：牛燕）